quinta-feira, 23 de julho de 2009

Amortecedores são realmente necessarios?


Recentemente surgiu um pequeno debate na comunidade do Orkut Le Parkour Brasil.
O debate começou depois que um dos membros da comunidade criou um tópico dizendo que
tinha comprado recentemente um equipamento chamando de "Foot Comfort" que é um amortecedor que pode ser encaixado dentro do tênis.
depois disso surgiram várias opiniões de vários praticantes de parkour de todo o Brasil, uns dizendo que o bom mesmo é treinar descalço, outros dizendo que bom era treinar de tênis, outros dizendo que era uma boa ideia usar esse amortecedor dentro de um tênis com amortecedor.

Na minha opinião, isso não é nem um pouco necessário.
Concordei completamente com o que o Fallux disse:
"Não procure melhorar sua perfomace melhorando o tenis que vc usa, e sim melhorando sua técnica e seu condicionamento físico. Não procure no tenis, procure em si."

acho que um amortecimento absurdo te deixa realmente cego.
Pois, com um amortecimento absurdo, você não irá perceber quando cometer um erro em seu amortecimento, e se você não perceber, você não irá poder corrigir o erro.

acho que super amortecedores, luvas, capacete e etc... não ajudam em nada.

Já disse e repito, concordo plenamente com o que o Fallux disse.

"Não procure melhorar sua perfomace melhorando o tenis que vc usa, e sim melhorando sua técnica e seu condicionamento físico. Não procure no tenis, procure em si."

é uma coisa que todos deviam colocar na cabeça, em vez de ficar procurando o melhor tênis pra treinar, a melhor luva pra não arranhar a mãozinha, a melhor caneleira pra quando erra um movimento... Desse jeito, as pessoas não vão se preocupar em melhorar as suas técnicas, pois, se eles errarem, vão ter equipamentos e mais equipamentos pra proteger eles.

Abraço a todos e Bons treinos. (com amortecedores ou sem)

quinta-feira, 2 de julho de 2009

[Debate] Música nos treinos. Bom ou não?

Bem, queremos saber qual a sua opinião.
Tem praticantes que nos treinos costumam utilizar o MP3, MP4, Ipod, dentre outros. Essa tecnologia tomou conta do mundo moderno e dezenas de novos aparelhos surgem para facilitar a vida de milhões de pessoas aliando conforto e prazer, alterando a qualida de de vida para aqueles que podem e querem ter um algo a mais. Para os praticantes de Parkour ou de outras modalidades também não é diferente.

Mas realmente é bom ou não utilizar esses aparelhos durante os treino? Como já vem sendo dito a muitos anos “a música acalma até a fera mais selvagem”. Até que ponto o uso de aparelhos sonoros é bom nos treinos? Para a que a distração não seja total, afinal muitas vezes o som extremamente alto pode atrapalhar nos movimentos? Ou é uma questão de pura concentração? Até mesmo em corridas o uso desses aparatos tecnologicos veio sendo proibido devido o “atleta” poder fica menos atento aos avisos.

“Jill Geer, porta-voz da USA Track & Field, diz que a proibição “é uma questão ligada a se gu ros”; as apólices trariam uma cláusula que au men ta o valor por causa do uso de tocadores de música. Outro ponto em que se apóiam os téc nicos da federação americana é a possibili dade de, durante a prova, o parti cipante não ou vir os avisos que são dados nos altos-fa lan tes.” (Revista Running Brasil)

Para outros o uso de mp3, mp4 já é um incentivo maior, afinal você está fazendo movimentos acompanhado daquela trilha sonora inspiradora. Outro caso devido muitas pessoas não terem o conhecimento sobre o Parkour, acham logo que os praticantes são vandalos dentre outras coisas, e as vezes ficam chingando o que muitas pode atrapalha o treino e desestimular o praticante, com o uso do aparelho sonoro o particante fica meio desligado do mundo externo.

“Do ponto de vista médico não há nenhuma restrição em utili zar os aparelhos, desde que seja feito com moderação. Em qualquer cir cunstância o abuso no volume pode acarretar per da tem po rá ria ou permanente da audição. Segundo o es pecialista em otor ri no laringologia, Dr. Oswaldo Mar tucci, “um ruído intenso, por me nos de 10 mi nutos, já apresenta um risco elevado de per da de au dição permanente”. (Revista Running Brasil)


E você o que acha do uso de aparelhos sonoros durante os treinos?

Mais um domingo...


É gente... algumas pessoas me perguntam o que faz eu me levantar
todo o domingo 7 horas da manhã e ir pra praça treinar...

acho que esse vídeo pode servir como resposta à essa pergunta ;)

abraço e bons treinos à todos.

Infeliz Acontecimento.

Bom, não posso relatar muito detalhes sobre o acontecimento, pois não estava presente.

Mas o que eu fiquei sabendo por alto, foi que, infelizmente um companheiro de treino foi executar um movimento e acabou caindo de uma altura considerável. Isso causou uma fratura em seu pulso.
Não a muito mais o que se dizer sobre essa trágica eventualidade... ele estava treinando o mesmo movimento a semanas tendo êxito em suas finalizações.

Por esse motivo que eu sempre alerto a todos, Temos que está sempre bem concentrados e prestar muita atenção no que vamos fazer para que coisas como essa não voltem a acontecer.

Espero que ele esteja bem, ainda não tenho informações sobre ele ou quando ele voltará a treinar. (espero que logo)

Melhoras para meu companheiro e treino :)


Abraço e bons treinos a todos.